休整一下，这段时间他要整理一下自己的修行，把三元合一彻底完善出基础修炼方式。

三元者精气神，本来修炼任何功法都有三者在其中，仙道以精神为主、这世界以气为主、武魂以神魂为主。

萧江正在寻找这三者间的平衡点，精气神合一不是说只是融入其中，这每一类功法都有精气神，但是三者侧重不同爆发的点不同。

离开大海，萧江很快来到光之城，这个城市算得上很庞大，常驻人口在这里就有两千多万，