中效果的,必须改变训练的数量、花样、类型、强度以及质量等等,在避免伤病的情况下,寻找到突破自我极限的方法。 经历整个休赛期的训练和多哈的比赛,来到墨尔本的时候,包括自然增长的部分以及点数提升的部分,最终达到现在的水准。 本来,高文期待着休赛期训练能够将身体属性也提升到90,真正进入全新阶段。 但遗憾的是,始终欠缺一点点,就连成长潜力的提升速度也明显放缓,种种迹象表明,