口小口地分多次进行水分补充——

这是让身体慢慢适应规律性补水，以至于在比赛里形成相对平稳的消耗，避免能量的消耗出现过山车式的反应。

这些细节，全部都是桑普拉斯正式成为高文教练之后，和佩尔特深入商议之后制定的一个长远计划，目标不是三个月半年，而是一个赛季或者两个赛季以后，当高文的身体完全适应职业赛事的规律，并且养成契合他自己的习惯。

“出！”

球场之上已经传来