纳达尔表示，主要还是小时候养成的习惯，因为他流汗特别严重，如果不擦拭汗水并且保持肌肉灵活运转的话，接下来打球就特别难受，久而久之就成为一种强迫症。

另外，也是给予纳达尔思考时间，他需要思考如何发球如何布局如何进攻，否则匆匆发球的话，一发失误的概率高达90以上，因为注意力依旧在分散。

所以，每次发球，纳达尔都必须完成自己的整