己的力气来！

比如说【蜘蛛踏水】这样的游身步伐，就是要通过肌肉的瞬间高强度收缩，带动筋膜的舒张，爆发出高速移动的速度。

这其实对人身体的负荷相当高！

哪怕施展一次，估计之后都会肌肉隐隐酸疼十几个小时。

连续施展的话，肌肉负荷会更严重。

但带来的好处也是巨大的……

不但再次躲过了这畜生的飞扑和毒气攻击，甚至绕到它身后重新占据优势。