那么就没有确定一些的方法能够速成吗？”萧天继续问道。

秦枫摇了摇头说道：“这个又不是吃饭喝水，怎么可能速成？不过你要如果不是只是为了追求灵修，而是为了追求九次淬体的话，那么这个限制就小了很多！可以在几年之内全部完成！”

“那么完成九次淬体以后，会对身体造成怎样的改变？”萧天问道。

“首先就是寿命的延长，其次就是体质和肤质的改变。

完成了九次淬体以后，四五十岁