石。

便快速回道了洞府，她快压不住自己体内的灵气了，她感觉自己就快要升品阶了。

她连忙打坐，感知天下灵气。星沉斗升，一夜过去，她已经到了练气四层。

练气四层往后，便没有那么好升了，她也做好了沉稳升阶的准备。

又开启了没日没夜打坐修练心法的准备。