拉的修炼，不至于让他成为连提炼查克拉都不会的麻瓜。

君麻吕的日常非常的规律，毕竟任谁带着手铐脚链住在五平米的地牢都很难活的不规律。

每天起床后至中午这段时间他都用来锻炼身体。毕竟是只有四五岁的身体，虽然是不同世界加上天赋异禀的缘故。

他锻炼身体的效果十分明显，但他仍然不敢练的太过度。他是懂得循序渐进的，再怎么天才也毕竟只有四五岁，万一急于求成练伤了留下暗疾又或者炼过了