人体五脏，心肝脾胃肾！五脏又称五藏。

脏，贮存分泌制造精气的脏器。

藏精纳气，五脏之能。

后天境修气血，奇经八脉化作八条气血之河。

先天境修灵气，正经化作十二条灵气长河。

那么神藏境，就是修五脏。

藏精纳气，五脏化成五藏。

五脏的修行，就是以自身之能量，滋养五脏，进而开启封闭的五脏，开启它藏精纳气之能。