”希斯笑呵呵的揉了揉喷火龙的脑袋，说起来在健身界其实是一直存在着一种鄙视链的，这个鄙视链就是锻炼情况比较复杂的往往看不起单纯在器械区练肌肉的，觉得只有完美的健身才是最好的办法，死练肌肉也没有什么用，练肌肉的看不起那些搞得莫名其妙的。

不过希斯本身来说并没有什么看法，他对于这些东西的看法都是差不多的，不管是锻炼肌肉，亦或者结合了一下其他的有氧运动等等，在希斯看来都是非常不错的锻炼方法，总比