。一边补充气血，一边凝炼，强健体魄。

看起来好像和古武者的炼体没什么区别，但事实上还是不同的。

古武者修炼的是内劲，或者称之为内力，需要强健的体魄才能承载爆烈的内劲。

但，其核心却是内劲。

巫族的修炼，至少在小巫这个境界里，修炼的气血，以气血为能量，或者说将气血做为一种特殊的能量运行。

道门的修行者则是以真气真元滋养肉身，从而使得肉身变强。