第四十五章:跟学姐当众“贴贴”(4 / 13)

多点互动反而大家都不会说什么的。

和泉澪和远坂惠在指点夏目直树该如何热身,大家则在跟朋友互赌谁赢谁输。

家里的怪力女仆从小到大都没有出现过热身不足导致受伤的情况,所以浅井真绪只是按照网上说的让夏目直树活动活动脚腕,拉伸一下,凑够时常便是,并不专业。

但正规拉伸可是很有讲究的,如何最大程度唤醒肌肉进行预热防止受伤,是每个体育生入门之后的第一课。

远坂惠学的是体