气。

气，是生命能量，也被称作精神的力量，本就与人的肉体、精神相辅相成，也是密不可分的。一个入了门的念能力者，如果没有特别的原因，不会再进行低效率的单纯的肉体锻炼，因为直接锻炼气，通过增强体内的气来反哺身体，这才是最高效的道路。

景旸自穿越后就没怎么锻炼过身体，但念能力就好像一个锻炼的作弊器，他辛辛苦苦地将气的总量增强到了6000，身体素质也随之得到了巨