，修炼的方式有点奇葩！

里面记载了十三个姿势，武者需要按照这些奇怪的姿势来进行修炼。

有点像是以前林寒看到过的瑜伽，起初他认为，以自己现在的体质修炼起来会十分轻松。

但真正当林寒按照这些姿势展开修炼之后，甚至没坚持到十秒，脸上就露出了痛苦的神色。

豆大的汗珠，从林寒额头上滚滚落下，他嘴角随之一阵抽搐！

嘶！

“好痛，见鬼了，怎么会这样？”