的这个姿势标不标准？”

汪林对着岩林问道。

“汪先生，你这动作并没有问题，不过在细节上需要稍微进行一些调整，这样能够更完善与肌肉的张力，达到更好的运动效果，同时也避免拉伤。”

岩林走上前来开始指导，同时笑容满面的开始指导。

在岩林的指导下，汪林意外的发现，原来他很多运动方式都是错误的，细小的偏差也会让他的身体受到不可磨灭的伤害。

一下午的时间，他都