体，不过现在这点淬炼对周成的肉身没什么作用。

等到真气即将离体的时候，再将真气吸收回来，从体外再回丹田。

真气从丹田到体外，再从体外到丹田，如此循环多次之后，丹田中将会出现功法中说的那样，丹田就会变成一个星云一般的漩涡。

最后只要这个星云能够从丹田到体外，然后从体外再回到丹田，形成一个完美的循环。

到时候体内就会出现了一个稳定的漩涡模样的星云，就成就星云期。