吃红烧肉的汤汁泡饭。 一人一大海碗的米饭,面前摆着蒜茄子和辣白菜,就是李易时候的棒子泡菜。 他们呼噜呼噜吃,什么汤泡饭对胃不好,早上起来不应该吃蒜,辣的东西不适合孩子吃,没有的事儿。 孩子的消化功能特别强,新陈代谢速度快,运动量又大。 营养配餐是对圈养的孩子来说的,放养的孩子,想吃啥就吃啥,不会出问题。 吃成个大胖子就完了,没人会这样。