第两千二百七十八章 发展嫌慢明探询(第三更)(2 / 13)

比例高,不能再减了,脂肪太少对身体不利。

他从来不考虑自己的肌肉比例达到多少,或者是练出多大的肌肉块,补充蛋白质。

他那时有人把的腿练得跟腰一样粗,满足的是自我表现式的需求。

即表现欲特别强,包括健步走、大妈们的广场舞、年轻人的大音响鬼物步、背身踢毽子、东北的抽尜、使劲吹喇叭的扭秧歌、以前学了乐器年岁大了组乐队在海边公园震得周围楼群不得安宁、回族、新疆的舞曲使劲加低音