了尾声，就对着牡丹问道：

“牡丹，大概还要多久？”

牡丹说道：

“主人，还需要一个半小时。”

周易说道：

“那我出去跑一个小时，吃个早饭也差不多处理结束了。”

不多时，周易穿着运动衣在操场跑了起来。

一般对于微胖或者有些偏胖的人来说，晨起空腹做有氧运动最能燃脂，然而周易只是形成了一种习惯。

水木大学的早晨六点，操场也有