招呼着队员扶起地上几人。

……

两刻钟后。

待记住修炼口诀和体式，秦决便拿出千金方开始熬汤。

喝完药汤，他来到外面空地，开始演练《铁骨功》第二部的功法。

只见他双手轻握拳，左右前臂抬起，与肩同高成一字状，吸气入丹田……

体内，顿时有一股澎湃的气血自丹田涌出，开始游遍全