的招，唯有多喝水、多锻炼，提高新陈代谢，赶紧把多余的营养随体液排出体外就可以了。

刚接完电话，从屋里出来的许夏好笑地看着这一老一少两个光头和尚，说：

“铁锤，别扇了，一会儿你师父让你扇感冒了，赶紧叫上他，一块去山上种树吧，正好运动运动，发发汗。”

梵心半睁开一只眼睛，哼唧了一声，还不知道发生了什么事。

铁锤即刻