人族修炼天赋有限，肉身强度不能够一直被淬炼。

人族吃饭补充能量，吸收灵炁壮大自己丹田内灵炁之外，就是洗炼身体。

在洗炼过程中，从吃食中获取的那一点点能量可以说被榨的一干二净。

本来人族吃的就不多，而且吃的也不怎么好。

怎么可能会有多余的能量，用来修炼。

黎阳从前世穿越而来，还是比较坚信能量守恒。

能量越多，爆发出来的能量自然也就越大。