嗯不错！”

江辰爹满意的点了点头，严师出高徒，他一直是这样认为的。

整整一个晚上，按照在梦里的时间已经过去了一个月，江辰也仅仅学会了一个动作。“你可别小看扎马步，经过这么久的锻炼，你好好感受一下自己身体的变化！”

江辰闭上眼睛，气息随之沉到丹田，和之前相比，江辰感受到一股热流在丹田处涌动，自己似乎更轻了？

他轻