不得喝酒，不得吃辛辣刺激的食物，不得进行诸如长跑、跳绳、搬重物此类的剧烈运动。

而和小粟姐哼哼唧唧，则是比长跑、跳绳更耗费体力的运动。

况且他现在才术后二十多天呢？

他刚才问小粟姐，做好充分的准备了没有时，忘了他的“残躯”现实。

粟颜可没忘。

“向东，对不起。”

看出