炼体秘法》，秘法功用：吸精吐粕，以优补劣，以掠夺别的得天独厚的优势来弥补修炼者自身的不足。

这一秘法是他在一秘境中拼死得来的，《百锻炼体秘法》就是坚持用兽血加之各样的天材地宝浸泡全身，再辅助修炼特定的心法，则此法可成。

吸收兽血和灵材中的精华来改变骨骼的密度、筋脉的韧劲。

比如，普通人的骨头容易被打断，修仙者的骨头则不那么容易，就是