修炼的精要，莫过于此。

但这仅是道理，却没有道路，尤其是如何还虚。

通常之人，通常之环境，便是提炼精气转为真气，直至先天真气，再真气凝液转为真元。

继续提炼，转为法力，再提炼成固体的丹，直至完美的无垢金丹大成。

由此心神已足够壮大，自然而然的可生出一丝元神。

再花几十年，上百年提炼法力，反哺元神。

壮大元神，磨炼元神，令元神可飞天