边线折返跑，有一个名号，叫“夺命十七折”。

在两条边线之间，跑17个来回算一组。

连续做四组，每组之间休息两分钟。

距离并不远。

但是折返时需要身体的各个部位，和呼吸等各方面的配合。

急停急起，对心肺和膝盖脚踝的压力巨大。

所以这也是CBA体测时的一项标准。