“力气大，和采灵芝没有关系，重要的是灵活。”

怕姜宁抢回绳子，秦铮愣是把绳子在他身上缠了好几圈，无论如何，姜宁就是抢不回绳子。

最后，她无奈，“好吧，你替我下去采灵芝，但是……”

她提醒他，“量力而为，采不到就上来，知道吗？”

秦铮没做过什么攀岩训练，她只能一边给他绳子打扣，一边教授他攀岩的经验。