训练基地迎来了信任训练的重要时刻。团队成员们个个精神抖擞，准备迎接一系列充满挑战的信任训练项目。

清晨的阳光柔和地洒在训练场上，子辰站在队伍前，神情严肃而专注。“伙伴们，今天我们将进行信任训练。信任是团队的基石，只有彼此信任，我们才能在艰难的任务中紧密合作，战无不胜。”他的声音坚定有力，充满了对团队的期望。

第一个项目是“背摔”。一个高高的平台矗