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一上午的时间，刘长青终于是把面前的一棵小树给打倒了。

洪七公坐在旁边点头道“你小子还是有点天份的，仅用了一个上午就能把内力释放出来了。”

“小子，你要知道，亢龙有悔收放自如，不仅能放还要能收。”

“你说一下亢龙有悔这四个字，哪一个字最重要？”

“应该是悔字吧！”