到地上的铁块了吗，放在身上坚持半个钟，如果马步不变形我就教你。”

黄飞虎拿起铁块试了一下，结果他根本蹲不稳，别说半个钟，就是一分钟都很难。

冷剑把三式基础剑法给沈天演示了几遍，然后就让沈天自己去练。

什么时候练好了，再找他学习之后的基础剑法。

“冷先生，就没有好点的剑吗？”

沈天手里的剑锈