过程，毕竟他们最多也就能够支持二三十个回合。

陈三石不一样，起码也能两百个回合。

而且他在修炼的同时，灵禾药膏不断进一步强化着肉身和气血，能够带来极大的帮助，效果超过草木灰三倍不止！

经脉之毒仍旧存在。

但是通过水煮的方式萃取出来的药膏，毒性不知道减少多少，而且精华保留的更多。

从深夜练到