入体，一是把今天晋级之后蕴藏在精元里的灵气调动出来，让它们在周身经脉中游走，加强对新进入体内的灵气的控制。二也是为了让自己能从浮躁的情绪中快速冷静下来，让自己能集中注意力，更加专注于接下来的诵读学习。

时间就在白锦瑟的诵读之中不知不觉地流淌着，直到外门的钟声敲响，她才发现自己已经诵读一个时辰了。

白锦瑟又用一刻钟把灵通术和无常步的口诀和指诀复习了一遍，才