天地元气，而是要找到一个平衡点。

想通这一点后，赢启改变了策略。

他不再刻意调动体内真气，而是让它们自然流动。

同时，他将注意力集中在呼吸上。

每一次呼气都让体内的真气随之散发出一丝气息。

同时也让天地元气自然而然的被吸入体内。

渐渐的，赢启发现自己的气息开始有了变化