这要是还继续进，他就该疯了。

庄宇调整了一下，继续训练......

常规的三分投篮，衔接一些技术动作，比如干拔、撤步、后仰等的三分投篮，以及超远三分投篮......这些庄宇都要训练，他不光要准，还要没有任何死角，要各种方式都能行，每个位置都可以。

等到三分球训练结束，庄宇休息了一下，又开始训练后仰跳投，学的是科比的动作，他身高和