二脉，壬属阴，督属阳，任督打通，可调阴阳，阴阳和，曰修真。

炼身成气，气绕身光，沉于丹田，化为繁星，曰炼道。

修行之路，即为修真炼道，专注修炼又到了最重要的关卡。

殷厉始终保持瞑目静坐之势，此时调息而动，将双掌向头顶上方抬举起，掌背朝下，掌心朝天，两掌相距若肩宽，正是残本《筑灵》中炼气术心决的图形分解。

全身屏气凝神，将周身凝聚的天地灵气吸附住，而后缓缓将双