也懒得出门了，躺在床上拿起一本武技修炼心得翻阅起来。

这是原主之前收藏在纳戒里的东西，是赵家老祖亲自撰写，用来指导家族子弟修炼武技所用。

看第一行时，赵牧精神奕奕，斗志盎然。

看到第十行的时候，他的呼吸声逐渐变得均匀，眼皮越来越重。

再一睁眼，窗外天色都已经黑了。

赵牧一脸茫然。