直观，在游戏舱中休息一个小时，是在外界正常休息恢复外状态速度的2.5倍。

在外界，明亮不是疲惫到了极点，进入深度睡眠恐怕需要半个小时以上的时间。

而在游戏舱中，从睡眠到深度睡眠只需要一两分钟。

而且睡眠质量更是提高了无数倍，一夜基本无梦。

游戏舱的按摩功能，更有助于身体肌肉组织的恢复。

昨