“你们怎么都起得这么早啊？我刚才看到白总去冥想去了，能够主动的去选择打坐冥想，是一件很好的事情，而且有助于修行，对自身也是一个强身健体的好事！

我们这练习的人，也会教大家去打坐冥想，不过现在的人都太心急，极浮躁了，能够真真正正坐下来冥想的人呀，实在是太少了！

而如今白总能够如此的淡定

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