强身健体决”的第一式。

动作不难，却都是开扩经脉的必修之路。

这也是他沉思了良久，才做出的决定。与其时时刻刻都保护着她们，倒不如让她们自己也拥有一些防身的能力。

不过，这件事他可也不敢坦言。

如果真的如实说了的话，他估计唐大小姐绝对不会买账，甚至还有可能数落他一顿。

但现在只不过是将功法换