，所难不难，但若是说简单，那绝对不简单。

能够在快速的向前行进中流畅的使用滑铲，不少人都能完成。

但是，像他这样，完美地掌控自己的身体，保持高度的平衡和稳定，这就很难。

再加上她最后拍地那一掌，无论是角度、力度都恰到好处。

动作连贯，一气呵成，沈兰妮不仅仅只是身体素质强大，对身体和力量的掌控能力也相当之高。

这才是洪武说她是高手的原因。