，根据秦贺自身特点，传授了他一套注重身法的功法。

“楚总教，您能给我一份计划表吗？”秦贺央求，“我不想跟着北秦的教官训练了，他们都不如您，以后我想按照您的计划表来训练。”

楚云微笑，“你知道水滴石穿吗？只做一件事，做到极致，自成大家。”

秦贺记在心里，重重点头，朝楚云感激一拜。

虽只是几分钟的交流，但秦贺清楚，