缺粮的情况下，喝粥是最合适的。

粥相对于其他食物，更加容易消化，可以减轻人的饥饿感，同时也更加容易吸收，有助于恢复体力。

操作起来也简单。

一斤大米，最起码能够熬出五斤稀饭，甚至还会更多。

既可以补充水分，又可以吃饱。

陈辰立刻按照大米筛选了起来。

最便宜的三块三一斤