当天下午，张阳果然将一份减肥计划发了过去。

这份计划非常详尽，包括三餐饮食，各种食物的摄入量、还有每天的各种运动所要消耗的卡路里等。

当然，这么详细的计划肯定不是他自己做出来的。

现在Ai技术发达，他只是大致将白若薇的身高体重输入电脑，交给人工智能帮他罗列就行。

生成计划后他在其中加入一些自己的东西，比