姆大陆，在阿瓦尔王国溃逃到索伦大陆，并开始登陆之前，一直都只存在于索伦各个国家的传说之中。

在传说当中，无常之海的对面有一片广袤无垠的大陆，那里有着通天的高塔，有着富饶的土地，有着能够帮助土地产出粮食的精灵们。

那里遍地是黄金，河水里流淌着牛奶，就连糖都如同雪花一般洁白。

曾经有勇士跨越了无常之海，抵达了姆大陆，在姆大陆展开