返老还童。

到了正午，枯木道人睁开眼，他起身向叶天深深一拜：“我成了！”

叶天点头：“我这里有一套歌诀，现在说给你听。”

“乌兔乾坤鼎，龟蛇复姤坛。世间无事客，心内大还丹。白虎水中吼，青龙火里蟠。汞铅泥蕊艳，金木雪花寒。离坎非心肾，东西不肺肝。三旬穷七返，九转出泥丸。”

这一段歌诀，是人仙阶段的修炼总纲。这枯木