没时间慢慢修炼。

先去一趟昆仑再说。

这本笔记里有不少法术内容，陈帆一一体悟，所获匪浅。

至于妖丹，他还是决定先带在身上，暂且不做尝试。

没有达到宗师之境，对妖丹的利用他也没有完全把握。

接下来的三天时间里，钟一鸣源源不断将真气丹送到他的手上。

陈帆将这些真气丹像吃豆子一样吃着，不断运转身体里的真气。

终于，在第三日的凌晨，在室