，甚至只要看过一遍，所有人都能轻松学会。

但难就难在秦渊的动作很快，几乎没有经过思考，仿佛是身体自己做出的下意识反应一般。

新兵们还有些懵逼的时候，秦渊已经顺利到达对面，不仅整个过程没有发出一点动静，并且所消耗的时间也非常短。

“好了，就按照我刚刚做的，你们在这里走上二十个来回，如果二十个来回不够就继续，直到身体的反应快过大脑！”<