三人用完了午饭，林七夜看了眼时间，便与两人告别去活动场中开始训练。

昨天的训练任务还没做完，就被阿猛哥找茬打断，好在今天韩老大等人不知为何并没有出现，林七夜倒也乐得安静。

做完九组引体向上后，林七夜又去一旁捡起石块，给自己做了个负重背上，绕着运动场跑了起来。

烈日炎炎。

正午的太阳高悬于头顶，灼热的