力量，其他的都只有1到3条，简单有效。”

“你在修炼的时候还能顺便锻体，壮大经脉。”

“摩诃寺的武僧在蓄气后，哪怕是方丈的嫡传，也会选练这个，熟悉一下身体，理解内劲的运用与整合。”

“虽然他们不一定会学得很深，熟悉一下就去掌握《般若掌》《大力金刚指》等神功。”

原来如此，楚千秋这下才感受到，讲武堂的确是很温暖，像家一样地照顾着每一个军属，在教导武功方面真是用